Après 40 ans
Votre corps a changé, votre méthode aussi
Après 40 ans, le métabolisme ralentit et les régimes classiques ne fonctionnent plus. WinterBloom propose des habitudes calibrées pour votre corps d'aujourd'hui — pas celui d'il y a 20 ans.
Ce qui a changé après 40 ans
- Le métabolisme ralentit — ce qui marchait avant ne marche plus
- Le stress chronique favorise le stockage abdominal
- La récupération est plus lente, les régimes plus durs
- Les conseils génériques ignorent votre réalité
Des habitudes adaptées à votre métabolisme
- Micro-habitudes calibrées pour un métabolisme plus lent
- Focus sur le sommeil et la gestion du stress (clés après 40 ans)
- Progression douce qui respecte votre corps
- Résultats durables grâce à l'approche progressive
"À 43 ans, j'avais l'impression que mon corps ne répondait plus. Les régimes de ma jeunesse ne marchaient plus. WinterBloom m'a aidée à comprendre mon nouveau métabolisme et à adapter mes habitudes. -6kg en 3 mois."
Sandrine
43 ans, a retrouvé son énergie
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